Какие овощи есть зимой для похудения
Зимой особенно важно поддерживать правильное питание и не забывать о витаминном балансе. Однако, многие считают, что зимой гораздо сложнее соблюдать диету и похудеть. В самом деле, из-за снижения активности и обилия калорийной пищи, добавление лишних килограммов в это время года является весьма вероятным.